Tantra begleitet und bereichert mich nun schon seit einigen Jahren und es ist unglaublich schwierig, in wenigen Sätzen verständlich zu erklären, was es für mich bedeutet. Es gibt zu Tantra so viele Zugänge wie es Menschen gibt, daher kann ich nur meinen ganz persönlichen Zugang weitergeben. „Mein“ Tantra bedeutet zuerst einmal, sich selbst, andere Menschen und die Welt so anzunehmen, wie sie sind. Es bedeutet, sich selbst und anderen mit offenem Herzen und liebevoller Einstellung zu begegnen und sich wahrhaft zu begegnen.

Tantra ist, sich zu zeigen mit allem, was gerade da ist, und auch andere Menschen wirklich zu sehen, so wie sie sind – nicht wie wir sie gern hätten. Es bedeutet außerdem eine tiefe Verbindung, die aus mehr als nur Oberflächlichkeiten besteht. Und letztlich ist Tantra auch, Sinnlichkeit, Körperlichkeit und Sexualität als wichtigen und erfüllenden Teil unseres Mensch-Seins zu sehen und zu genießen. Wir alle brauchen Berührung und wünschen uns Verbindung und Intimität – Tantra kann ein wunderschöner Weg dazu sein.

„Mein“ Tantra beinhaltet somit vieles zum Thema Berührung, aber auch zu Meditation, Atemtechniken, Kommunikation und allen Arten von Sinnlichkeit. Es geht um ein Kennenlernen der eigenen Wünsche, Bedürfnisse und Grenzen, aber auch um das Gegenüber und den Raum dazwischen. Dabei ist es mir besonders wichtig, dass jede/r einzelne sich sicher und wohl fühlt, so dass Raum für Erleben und Ausprobieren geschaffen wird.
Egal ob du Tantra bereits kennst oder in diese Welt in deinem ganz eigenen Tempo hineinschnuppern möchtest, egal ob du alleine oder mit einem Partner kommen möchtest – du bist herzlich willkommen!